ほのぼの生活ドットコム

毎日の生活にホットすること、ハットすることなどを綴っていきます。

「 食生活 」 一覧

玄米のワックスって何なの?

最近では、健康にいいからと玄米食にする人が増えてきていますね。 とはいえ、 「食感が悪くてイマイチだな」 「水に長時間浸さないといけないのが面倒なんだよね」 と思っている人も多いです。 さらに、よくよ …

玄米には毒がある?簡単にできる毒の抜き方や美味しい炊き方

最近では健康によいと言われ、玄米食が見直されてきています。 このため、身体のことを考えて玄米食にしようかな、と思っている人も多いことでしょう。 かくいう私もこの1年程は玄米食をメインにしています。 し …