ほのぼの生活ドットコム

毎日の生活にホットすること、ハットすることなどを綴っていきます。

「 月別アーカイブ:2017年07月 」 一覧

中秋の名月 お月見はいつ?その由来や意味とは?

秋の風物詩とも言えるものに、お月見がありますよね。 単に月を見るだけなら他の季節でもできるのですが、この時期は十五夜とか中秋の名月とか呼ばれて、特に月見に適しているとされています。 でも、なぜなのでし …

秋バテとは?その原因と症状は?予防と対策、効果的な食事について

暑い夏も終わったのに何だか体調が思わしくない、なんてことはないでしょうか。 それって、いわゆる秋バテなのかもしれません。 夏バテは聞いたことがあるけど、秋バテってあるの? と思うかもしれませんね。 今 …

敬老の日はいつなの?その意味や起源は?

秋の祝日に「敬老の日」がありますよね。 お年寄りを敬って感謝いたしましょう、といった趣旨の祝日なのでしょうが、その本当のことを知っていますか。 今回は、この「敬老の日」の意味や起源などについてみていき …

お彼岸のお供えには何がいい?お菓子や花でのおすすめは?

春と秋の年2回のお彼岸には、お墓参りをすることが多いですね。 ご先祖様や故人を供養するのがお彼岸のお墓参りですが、流石に手ぶらで行く人はいないでしょう。 お供えを用意するということになりますが、悩んで …

お彼岸にお墓参りをするのはなぜ?その意味や行くのはいつ?

 お彼岸は、春と秋の年2回あります。  そして、お彼岸になると、お墓参りに行って故人やご先祖様の霊を供養することが多いですよね。  でも、なんでお彼岸にはお墓参りをするのでしょう。  家の仏壇で毎日の …

ナメクジの退治方法  室内やお風呂場で見つけたらこれで解決?

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 暑くなってくると、発生するのが色々な虫です。  特に、ゾッとするものにナメクジがあります。  ナメクジは見た目が気持ち悪いので、見るのも嫌だという人も多いことでしょう。  ただ、動きが少ないので襲わ …

デトックスとは?知っておきたいその意味と方法、効果について

 デトックスという言葉を聞いたことがあるでしょう。  最近は、色々な雑誌やTV番組などで取り上げられることも多くなってきています。  特に、女性にとっては気になる痩せる方法の一つとして考えられている面 …

仰向けで寝ると息苦しいのはなぜ?正しい睡眠姿勢とは?

 沖縄地方では既に梅雨も明けて、いよいよ夏本番ですね。  夏はとても開放的な季節でいいのですが、夜暑くて寝苦しいのが嫌ですよね。  夜にゆっくりと眠れないと、疲れが取れずに翌日も辛い事になってしまった …

寝不足による頭痛の原因とは?解消する3つの方法とは?

 「春眠、暁を覚えず」という詩を知っているでしょうか。  春先は、気候が良くなって朝になっても起きられずに寝過ごしてしまうという意味を表しています。  しかしながら、年中無休で眠い人もいますよね。   …